Serat Makanan
Serat makanan adalah salah satu nutrisi utama yang sangat kurang dalam diet standar Amerika. Menurut Wikipedia, orang Amerika makan rata-rata kurang dari 50% dari tingkat yang direkomendasikan untuk kesehatan yang…
Serat makanan adalah salah satu nutrisi utama yang sangat kurang dalam diet standar Amerika. Menurut Wikipedia, orang Amerika makan rata-rata kurang dari 50% dari tingkat yang direkomendasikan untuk kesehatan yang…